3月2日　南蔵院会

 

南蔵院会　　Oさんに自分の身体を動かす事の大事さが分かり、姿見の前を通る時16動をしてますと、お話をして頂きました。御自分で感じて何かを始めていただいた時の、感動が最高です。(休まず教室においで頂いてます。)皆さん自分の身体は自分で動かし、元気に年を重ねて行きましょう。

 

3月3日　金曜会　日暮里金曜会　お雛さま

 

金曜会　　背もみ　　荒川区用のパンフ堤先生にお願いする

 

日暮里　　十字路もみ

 

3月4日　　足法(根岸）

 

足法のあと高井さんの所のお弁当を頂く。とてもおいしく頂きました。御馳走さま

三河島(豚足)町屋(熱帯魚)へ回って帰る。

 

3月5日　琵琶湖マラソン

 

 

3月6日　ギンレイ（マルチュク青春通り　ひとまず走れ）

 

3月7日　火曜会　やよい会　

 

火曜会　座法　スパッツ2人に渡す。

 

やよい会　お休みおおし　Ｏさん遅れても来てくれ嬉しい

 

3月8日　町屋水曜会　　本部水曜会　　

 

町屋　 Hさんお休み　   Uさん腰痛つらそう　　 Tさん花粉症がつらそう　それぞれいろいろ抱えての体操でした。wさんに水仙を頂き幸せな気分に皆でなりまりました。いつも有難う

 

本部　型直し　25動　

 

絵里奈さん九大合格と電話がある。　　おめでとう

 

 

3月9日　南蔵院会　

 

南蔵院会　 Oさん久しぶりに見えて嬉しい、湯たんぽと袋を頂く有難うございます。湯たんぽのやさしさが大好きです。(先人の知恵に脱帽です。）初伝の申込書4人に渡しました。

 

姉から仲人の土屋さんなくなられたと電話聡子にも連絡する。

 

 

3月10日　金曜会　　日暮里金曜会

 

金曜会　荒川区の宣伝広告の許可を頂く　88歳のkさん今でも鏡をみて体操をされるとの事、上手に年と重ねておられる方の心がけの素晴らしさにはいつも感動させて貰います。

 

日暮里　終わってから姉と日本橋の三越へ鶴太郎さんの個展へしかしそれは池袋の三越　ガーン　御免なさい。このところとみに増えました。事前のチェックがだいじです。

 

3月11日　勉強会　

 

彩から電話　出張でワシントンへ行ったけど仕事場とホテルだけだったと、まるで芸能人の地方公演みたいだねと笑いました。元気でなによりです。

 

3月12日　土屋さん通夜(横浜黄金町）

 

3人で横浜へ　鈴木社長にお会いでき良かった。宮本さんたちにはお会いできずに残念でした。

 

3月13日　14日　八ヶ岳(夏沢鉱泉泊）

 

5時起床6時10分尾田さんへ7時の4人でスパーあずさ　茅野へ車が迎えに来ていて、そのまま夏沢鉱泉へ途中雪上車に乗り換え小屋へ　霧氷が光っていてきれい　いつもの3人、大喜び大騒ぎ

アイゼンを付けていざ出発マイナス15度初体験素晴らしいの一言　感動　感動　　連れてきてくれて有難う　尾田さん　星野さん体調が悪そう　　体操　風呂　夕食　素晴らしかった。　布団に湯たんぽ　もう最高に幸せでした。有難う　有難う　有難う　ありがとう

 

5時起床　6時出発　星野さん留守番のため3人で出発指先が凍りつき1人で帰るというとダメと、手袋代えてもらい何とか凌ぐ、風が強いところは海老の尻尾になっていて素晴らしい　１４じ小屋へ着き風呂に入りお昼　15時送ってもらい16時のスーパーあずさで帰る。（間違って切符を渡していて大騒ぎでした。）

 

火曜会　やよい会　お休み頂きました。堤先生　荻原さん　利根川さん有難うございました。

 

3月15日　町屋水曜会　本部水曜会　　税務署　

 

町屋　　 Uさん腰痛が酷いとお休みお大事に　終わり税務署へ　今日が最終日（昨日は凄ーく混雑してたらしい）思った程でなくラッキー

 

本部　堤先生　保健所へ行ってくださったとのこと。有難うございます。

 

3月16日　南蔵院会　墓参り　カット

 

10時高田馬場であねと待ち合わせて墓参り（奥沢のおじいちゃんの命日）新宿に出てサザンタワーのランチへ美味しかった。埼京線で新板橋（早ーいのにびっくり）　三田線で本蓮沼へ

 

南蔵院会　見学の方があり嬉しい　お待ちしてます

 

また恵比寿へカットに行き大忙しの１ひでした。　元気に動ける事に感謝　感謝です。

 

3月17日　金曜会　　日暮里金曜会　鶴太郎展

 

日暮里が終わってから池袋の三越へ鶴太郎展へ

 

3月１８日　 Dコース　

 

六兼園へ行きパンフを貰い Dコースへ、まだしだれ桜の開花には早いとの事でした。地図とパンフを名古屋の方に渡してもらうことにしました。　６動から8動あごをひく事　9動から11動の型直し　療法あしの（表）　

 

 3月19日　　お墓参り　高島屋（小原流盛花）

 

お墓参りして昼食のあと日本橋の高島屋へ行き素晴らしい作品を見、これは活け込みどうしたのだろう、材料集めはなんていろいろ考えました。日本中の支部からの出展のためお国言葉が聞した。　有難う　アナショップ　島根館　を覗き　光春さんと歩いて御徒町へした圧力鍋を取りに行く。また美味しい玄米が食べられる。嬉しいなー

 

　

八ヶ岳の写真です。

 

 

 

 

 

 

           

 

 

２月２０日　ギンレイ（サヨナラCOLOR　空中庭園）

 

彩からメールとカードが届く。はらぺこ青虫の切手が発売になり、嬉しくなって買ったとのことで、私にも幸せのおすそ分けをしてくれうれしい１日でした。有難う

 

 

２月２１日　　火曜会　やよい会

 

火曜会　座法　何人かの方芥川製菓のチョコのバーゲンへ行くとのこと。お使いの時通ると凄ーい人に

　　　　　　びっくり

やよい会　この所お休みが多いので、心せねばと思ってます。

 

 

２月２２日　町屋　本部　　

 

町屋　Nさん膝痛でお休みとの事　お大事に　会場が狭くなりどこか探さねばと思ってます。お休みが少なく体操の良さを感じて頂いている事に幸せを感じてます。有難う

 

 

２月２３日　南蔵院会　　

 

午前中は名簿のメール添付に悪戦苦闘　!!　南蔵院会　この所お休みが多く寂しく思います。

休むと動かさないところを動かしたために筋肉痛がおきてそれで足が遠くなるなるのです。これが最大の課題です。お知恵を拝借　!!

 

 

２月２４日　金曜会　日暮里

 

日暮里の後その足で後楽園のプリズムホールのデサントのバーゲンへ自転車で行き、傘を持ってないにで雨の中合羽で３０分以上１人で立っているのはつらかった。それにしても凄ーい人でした。

 

 

２月２５日　足法　　

 

Oさんに電話して２８日会場の変更を伝える。その時年を重ねるときのその人の日々の生活に対する姿勢が大事、今からいろいろ考えていなければいけないなーと言う事になりました。

 

 

２月２６日　ホロトロピック・ワールド　　銀座ヤマハホール₍１１:００～１８:３０）

 

天外伺朗　渥美和彦　矢山利彦　伊藤慶二　松原泰道　ウォン・ウィンツァン(ピアノ演奏)　

 

初めてお聞きになられた方も多いのでは、村尾国士著『癒しの医療」をお読みください。

生まれて死ぬまで食事、想いに始まり、なるべく自然治癒力を大切にし、医療の介入を少なくする事、西洋医学だけでなく代替医療、伝統医療などあらゆる方法論を駆使して患者の気持ちにそっての下さる考え方を嬉しくおもい今自彊術が生活の一部になっている事が良いのだと改めて確信しました。松原泰道さん(僧侶）は９９歳ドクターストップがかかったのにおいで下さったとの事でした。いつも聞いている般若心経（CD）の方のお話が聞け感動でした。

 

１日１日の過ごし方生き方が大事と言う事です。(１番難しいかなー）

 

本当に心身が元気になれた時間でした。顔晴ろー

 

 

２月２７日　ギンレイ（灯台守の恋　理想の人）

 

村津和正先生の「歯は次元上昇のための臓器だった」のレーポートを読み噛み合わせの大事さ怖さ口のなかに使用する歯科材料についての自分の無知に反省自分の口の中は？と

 

元気に年を重ねる事が１番と願っている私歯が大事と思い努力して来たのですが?モット・・・・・

 

 

２月２８日　火曜会　やよい会　　　

 

火曜会　お休み１人だけ嬉しいなー　Hさんに５本指靴下で指先のない物を頼んで作って貰いそれ　　　　　　　　

　　　　　　を持ってきて貰う。有難うございます

やよい会　西原会館のためか寒くなったためかお休み多い。若い‹２０歳›人でも２回休むとしんどい

　　　　　　とのこと私たちがつらいには当たり前だから休まず続けましょう。

　　　　　　いつもお世話かけているTさんに自彊術普及会費を集めていただき預かる。有難うござい

　　　　　　ます。　

 

３月１日町屋　本部　　あなたと健康社

 

もう３月　早いなー　　

町屋　膝痛の方も雨の中元気に見え、全員出席　万歳ー　家族が甘いもの食べないし、お雛さま

　　　　　　　　　だからと桜餅を御持ち頂き皆さんで御馳走にまりました。御馳走さま

 

本部　　型直し　２４動　座法

 

堤先生が荒川区役所へ御挨拶へ行って下さった。いつもお心にかけて頂き有難うございます。

あなたと健康社へ行きふのり倍に梅肉エキス等を買って帰る